Die Magie des Lebens

"Die Magie des Lebens besteht in der Begegnung mit sich selbst."

(Verena Burghard)

Amnanda bedeutet "Weg der Freude" und ist eine innere und äußere Reinigungskur aus der alten Ayurveda Tradition. Amnanda ist über 2000 Jahre alt und wurde in Asien über 300 Jahre hinweg von Mönchen entwickelt und von ayurvedischen Ärzten verfeinert. In ihrem Ursprung wurde die Amnanda Kur nur unter Mönchen und ausschließlich in Klöstern angewandt.

Baba Swami Ramdas, selbst tibetischer Mönch und ayurvedischer Arzt, hat die Amnanda Kur in die Welt getragen. Er gehörte einer Ayurveda-Arzt-Linie an, die bis zu einem Leibarzt von Buddha zurück geht. Von dieser Linie liegen umfangreiche medizinische Dokumentationen vor.

 
Die Amnanda-Kur ist für Menschen gedacht, die über längere Zeit starken körperlichen, mentalen und emotionalen Belastungen und Stress ausgesetzt sind. Den größten Stress lösen vor allem unsere schmerzhaften Lebenserfahrungen aus. Diese sind tief in unserem Zellgedächtnis gespeichert und wirken sich unbewusst auf unser Leben aus. 

Die Kur stößt einen Heilungsprozess an, der sich bis in die Tiefen des Zellgedächtnisses auf die dort gespeicherten negativen Informationen auswirkt. Indem die positive Erfahrungen und Prägungen wieder deutlicher wahrgenommen werden können, entsteht Raum für das Fühlen und Wahrnehmen von Freude, Gelassenheit und Urvertrauen. 

Bei der Amnanda-Kur entfaltet sich über einen Zeitraum von einem Jahr in 12 Behandlungen dieser  innere und äußere Transformationsprozess. Pro Behandlung wird ein spezielles mediziniertes Öl sanft und liebevoll auf den Körper aufgetragen. Durch die achtsame Einreibung mit den heilsamen Ölen kann sich unser Nervensystem beruhigen, emotionale Blocken und negative Empfindungen können sich lösen, so dass sich mit jeder weiteren Behandlung mehr und mehr ein Gefühl von "angenommen und geliebt sein", von "Urvertrauen" und "Gelassenheit" einstellen kann.

Da die Kur an unseren tiefen Traumatisierungen ansetzt, ist sie auch eine wunderbare Begleitung in psychotherapeutischen Prozessen.
 
Amanda ist eine Regenerationskur und während der Kur kann das Bedürfnis nach Ruhe und Schlafen zunehmen. Amnanda hilft, die Körpersignale wahr zu nehmen. Dadurch können eigene Grenzen besser gespürt werden und ein achtsamer und liebevoller Umgang mit sich selbst kann wachsen.

 
Die Kur wird begleitet von einem der am häufigsten rezitierten Heilmantren "Sri Maha Mrityunjay" oder auch "Mahamoksha Mantra", das vom Dalai Lama als „Großes Zeugnis menschlichen Mitgefühls“ bezeichnet wird. Es wird gesungen von Hein Braat (siehe You Tube)

Ablauf der Kur
Die gesamte Kur läuft max. 12 Monate.
In 12 Behandlungen werden spezielle ayurvedische Kräuteröle sanft und liebevoll in den Körper eingerieben. Das Trinken von grünem Tee zur Stärkung des Immunsystems und Woman / Man Vitaltee für das Hormonsystem, Empfehlungen für eine bewusste Ernährung und Lebensführung begleiten die Kur und unterstützen den tiefen Reinigungsprozess. Eine Skintinktur hilft bei der Reinigung des Bindegewebes.

Die Ölbehandlungen sollten in einem Abstand von 3-6 Wochen erfolgen und innerhalb eines Jahres abgeschlossen sein. Für jede Behandlung wird ein dafür ausgewähltes Öl mit Kräutern aus biologischem Anbau verwendet. Das Öl wird in vollkommener Entspannung sanft  auf den Körper aufgetragen und entfaltet mit seinen Inhaltsstoffen seine Wirkung.

Die Zeit zwischen den Behandlungen ermöglicht dem Körper, dem Geist und der Seele die angestrebte Wandlung nachzuvollziehen. Der Prozess zwischen den Behandlungen kann sich auf unterschiedliche und sehr persönliche Weise äußern. Die Behandlung ist keine Massage, die Einreibung des Öles reicht aus, damit der Körper die Informationen der Pflanzen und der liebevollen Berührung aufnehmen kann. 

Empfohlene Ergänzungen zur Kur 

Die Wirksamkeit der Kur kann durch folgende Empfehlungen verstärkt werden:

• Ernährungsempfehlungen: Für den Kurerfolg ist ein bewusster Umgang mit der Ernährung sehr förderlich.Auf Wunsch erhält jeder Teilnehmer zu Beginn des Programms für die nächsten 12 Monate Ernährungsempfehlungen nach ayurvedischen Gesichtspunkten.

• Grüntee, Woman- und Man-Vitaltee: Der grüne Tee soll täglich getrunken werden, da er die Blutbildung und Sauerstoffzufuhr im Blut fördert.Der Woman/Man Vital-Tee aktiviert das Hormonsystem und unterstützt die Ausschüttung der Glückshormone.

• Skintinktur: Diese Tinktur während der 3. und 5. Behandlungsphase eingenommen unterstützt die Reinigung des Bindegewebes.

• Detox-Kur: Eine kleine Detox-Kur zu Hause verstärkt den Kurerfolg. Eine praktische Anleitung bekommen Sie in meinem Ayurveda-Detox-Seminar  oder in einer individuellen Beratung. Die Detox-Kur können Sie mit einem Detox-Tee oder Slim-Tee begleiten.

 
Zeitaufwand

• Pro Behandlung sollten 60 min eingeplant werden incl. Nachruhezeit. 
• Die Behandlungszeit setzt sich zusammen aus: einem kurzen Gespräch über den Kurverlauf, ca. 35 min Behandlung, 5-10 min Nachruhezeit.

Wünschen Sie eine ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung sowie eine psychologische Begleitung  während der Kur? Sprechen Sie mich bitte an, damit wir Ihre Kur optimal planen können.